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個室パーソナルトレーニング

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24時間月額制フィットネスエリア

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​プライベートフィットネスエリア

広島初  3つを複合したFitness GYM

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理想の体へ

パーソナルトレーナーとして、皆様をより健康的な生活へと導くことが私の使命だと思っております。トレーナーとして得た知識を皆様に還元出来ればと思っています。

パーソナルトレーニングでは、ダイエット・筋量UP・健康維持など目的に合ったプランを作成します。

1ヶ月・2ヶ月後の体重・体脂肪にこだわらず、一生継続出来るようなトレーニング・食事指導を行います。

トレーニングは苦しい・継続出来ないなど負のイメージが多いと思います。ただトレーニング・食事を継続をすれば、身体は少しずつ変化していきます。

一人でも多くの方にトレーニングを好きになって・継続して頂くのが私の目標です。

 

各種サービス

​パーソナルトレーニング

個室パーソナルトレーニング

ダイエット・筋量UP・健康維持などお客様の目的に合ったプランを作成します。食事指導を希望の方は、SNSを利用した食事指導も提供致します。これからダイエットを始めたい方・トレーニング初心者の方にパーソナルトレーニングをおススメします。

24時間フィットネスエリア

フリーウェイト中心のフィットネスエリア。パワーラック・ダンベル・ラットプルマシン・などがあります。器具は、日本製のBULLを使用しています。「安全・堅牢・機能的」で日本人が効率的にトレーニングを行えるよう日本人の体格に合わせた規格で設計されています。フリーウェイト中心なので、トレーニング経験がある方におススメのエリアです。

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​​プライベートフィットネスエリア

一人で集中してトレーニングしたい方は、個室でトレーニングが可能です。個室にはスミスマシン・ダンベル・ヨガマットなどを設置しています。また、Boseのスピーカーも用意しているので、好きな音楽を聴きながらトレーニングを楽しんで下さい!

 
 

お問い合わせ

​お電話に出られない場合があります。ご了承ください。

広島県広島市西区中広町3丁目2-10 102号室

070-1488-2452

 
 

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