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広島初  3つを複合したFitness GYM

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​始まりは、一人の女性
​今までの生活様式が変わり、アクティブに動くことが少なくなったかもしれません。

​アクティブに動くとこでき気分はあがり、身体の健康を保っている。

​そんな女性は多いはずです。

以前、体験トレーニングでお越し頂いた女性にお話しを伺うと、前に他のトレーニングジムに通われていたとのこと。

​そこで筋トレをして痩せることが目的だったのですが、ジムは男性がほとんどで快適にトレーニングすることができず、ランニングマシンを使用。

それで少し痩せることができたが、仕事でジムに行けない月があった時に簡単にリバウンドしてしまったそうです。

​その話を聞いて、ジムの在り方について改めて考えました。

​運動によって得られる、ダイエット効果・ストレス解消・メンタルヘルス向上・睡眠の質の向上などは男性だけでなく、女性にも必ず良い影響を与えます。

​それなのに、周りの目やマシンの使い方が分からなくて挫折してしまう経験をしてほしくない。

​その強い想いからパーソナルトレーニングをはじめました。

​滑らかな曲線を描いたくびれ、スラっとした脚をここで手に入れませんか?

 

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070-1488-2452

広島県広島市西区中広町3丁目2-10-102

 

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